Gesundheitsschädlich

von Bauch | Okt. 27, 2025 | Fokus

Die Zeitumstellung – insbesondere die Umstellung auf Sommerzeit – wird nach neuesten Studien als gesundheitsschädlich eingestuft, da sie insbesondere den Schlafrhythmus und das Herz-Kreislauf-System belastet. Der medizinische und chronobiologische Konsens 2025 zeigt, dass wiederholte Uhrumstellungen akute und langfristige negative Auswirkungen auf die Gesundheit haben können.